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♪ 你如斯稀奇，我又怎会失望 ♫
立春后，鼠年其实已经竣事了。鼠年给我的礼品是，送了我一个可爱的宝物，葫芦的弟弟——如意小同伙。好多读者感觉不测，是因为推文里几乎从没说起，只在一年一度生日回首文跟人人交卸了。作为一个36岁的高龄妊妇，固然外观看着状况尚好，事实上，大部门的身体艰难我都碰到了——我不感觉二胎妈妈会更有经验，因为分歧的孩子，体验是全新的，但回首整个孕期，凭据经验，我感觉做得最准确的决意只有两个——去协和国际生产，去圣贝拉月子中心休养。（协和国际对照为人所知的是，为王菲和赵丽颖的产生生产做过办事。
我去协和国际生产是因为我已经是高龄产妇了，友善家、美中宜和这一类的国际病院，情况虽然比协和国际好，但医疗底蕴和设备是完全弗成对比的，好比，美中宜和没有本身的血库，没有能力应付妊妇或者显现的大出血问题。
好多国际病院的强项在我看来是处理平常小疾病，因为情况和办事立场是好的，然则生孩子是生死劫，真的出了万分之一的问题，国际病院最后也只能往顶级三甲转。稀奇感激协和国际近乎艺术般行云流水的接生手艺，我只用16分钟，就从产房出来了，没有侧切、缝针，毫无伤口。）
今天稀奇想跟人人说一下，来月子中心的优点，因为我生葫芦的时候，请的是月嫂，并且也是市面上最好的金牌月嫂，我深切体味到了这两者的区别，尤其在生二胎这件事上，前提许可的话，我强烈介绍月子中心。好多人说，生二胎不要轻忽对老迈的照看，我百分百赞成，但履历过的人必然会懂，生完孩子那一个月，真的是女性最亏弱的一个月：宫缩、恶露、开奶、催乳、时不时的堵奶、三小时一次轮回的喂养带来的熬夜……
这些最根蒂的事儿，还谈不上产康、身体恢复，足以让一个身体刚被轰炸过一次的女人，疲惫不胜。在这个时期内，你是没有气力应付任何老迈的依靠的。相反你要给本身放假，敷陈本身，好好歇息，好好恢复，别有愧疚感，你不是超人。（这种隔离不是不晤面，相反老迈偶然来见我一次，吃一次月子餐，很新颖。我也许提前半年，就起头跟葫芦普及“坐月子”这个概念，“生完孩子的妈妈像生了一次大病，需要在大夫的照看下、住在皮相好好恢复，谁人时候妈妈就是个病人，顾不上你，但就是一个月，歇息得好，很快妈妈就好回来了。”哥哥看到弟弟，感受像看到一个大玩具哈哈。）
尽量你是头胎，前提许可的话，我也不建议你让婆婆或许妈妈来照看你。因为尽量月嫂在，她们也弗成能不过问，但凡过问，理念必然有分歧。月子中心供应了一个照看产妇的尺度，这个尺度，从饮食供应、康复尺度、产后搜检、婴儿照看方面都无懈可击，谁还能说什么呢？说话的人少，你才能够真的获得歇息。月嫂再金牌，也只是一小我，她要供应月子餐，给宝宝洗衣服，24小时照看宝宝，她的时间和体力也是有限的。而北上广好的月子中心，一样都有一日六顿不重样的月子餐；衣物清理、房间整顿，有酒铺保洁人员，甚至供应烫熨；有整个的产康可供选择：肩颈按摩、腹直肌修复spa……术业有专攻，人多力量大，一个团队办事你的感受，和一小我办事你的感受，完全分歧。月嫂再有经验，也只能凭借经验对孩子的情形进行判断。但好的月子中心，有专业的三甲病院大夫查房；有进修护理专业多年、拥有病院临床实践甚至急救经验（照看如意的护理蜜斯姐，一个在北京120急救中心待过，一个在新生儿icu实习过）的护理照看宝宝。她们的护理专业度、给出的喂养建议、视察孩子哭闹原因的判断力，一句话——术业有专攻。感激这些护理蜜斯姐们的照看，如意脱离月子中心，出馆的时候，体重增加快要3斤，我心里满满都是感德。接下来，我就具体跟人人说说，其时我是怎么选择月子中心，以及在月子中心住着的一些体验和感触。北京可选择的月子中心挺多的，也有不少同伙给我介绍，前期我几乎把北京几家对照知名的都看了个遍：馨月汇、友善家、禧月阁、妈咪爱……人人各有长处，但与本身感受契合，才是最主要的。从硬件配套、地舆位置、办事专业等多个方面来看，圣贝拉已经算得上是内陆最好的月子中心了，唐艺昕、李亚男、麦迪娜、李艾、王斯然（说唱歌手gai的太太）等好多明星坐月子，都选择了他家。（之前唐艺昕产后第一次表态在北京前门劝业场的bvlgari宝格丽运动，其时上热搜的是唐艺昕的身体恢复，和“张若昀 月子餐太好吃我胖了十斤”）
我选择圣贝拉的原因，首先是位置，他家的位置太相符我的需求了，王府半岛酒店，离我家地点的金融街不远，并且边上400米，就是协和病院国际部。圣贝拉母婴护理中心，在北京有两处店址，除了王府半岛酒店，还有一处选在呼家楼京广中心瑰丽酒店，离国贸、三里屯、cbd几步之遥，是明星们的最爱。圣贝拉，作为独一与全球奢华五星酒店合作的月子护理品牌，对入驻酒店的选址有很高的要求，有近90项审核尺度，包罗地点片区、交通、生活便当、房间根蒂设置等。是以，圣贝拉月子中心，每个房间都是全高科技操控，直接能够经由平板呼叫room service，拉窗帘、调节房间温度、灯亮光度等等，根基一键搞定，非常便捷。
每一个房间，都是全套间式的房间，必需刷卡上楼，私密性和平安性都很好。此次，我选的是悦己套房，是根蒂套餐，但尽量如许，已经充沛。有客堂、卧室和零丁的洗浴间，空间宽敞。（这就是我住的根蒂套房。老公下班后会来陪同我，看二宝，偶然也会接放寒假的大宝葫芦到这里，最后一张图，客堂的书桌已经酿成了葫芦的专属写字台～）
值得一提的是卫生间，不光空间大，并且非常贴心地设计了双面洗手盆，能够让妈妈和宝物自力使用。在入住前，圣贝拉根基已经为妈妈宝宝备齐了根蒂的平常用品，根基上算得上，从病院到月子中心无缝对接，拎包入住。
作为妈妈和宝宝初遇观光的第一站，它非常留意每一款母婴产物的使用体验，不吝成本甄选国表里优质的品牌——
以及圣贝拉定制的亲肤哺乳服、宝宝哈衣、月子鞋等全天供给用品。我入住月子中心那天是1月7日，正好是我生日，圣贝拉还专门为我预备了一个蛋糕，感觉稀奇平坦。
所以，好的月子中心，不纯真是奢华珍贵品牌的堆砌。最主要，是匡助产妇修复，以及竖立一个新的、对孩子和妈妈都好的生活秩序，并帮她顺利过渡到这个秩序里。它是今朝中国大陆月子中心中独一一个搭建了本身完美..系统的机构。它给每对母婴都配备了2位护理，进行24小时一对一的照护模式。所有护理都持有国度护理资格证、aci国际母婴护理师资格证，而且由贝康护理学院统一..，经由6周的实习审核才能上岗。我稀奇感激我产房的小护理姐姐，因为她们不光专业，并且平坦，跟人人分享两个小故事。
第一个小故事是，某天我无意中在写字台上看到一张小纸条，密密麻麻记录着我的泡脚时间、乳房按摩时间、和师长喝牛奶品牌的差别、燕窝的食用体式、甚至吸奶的时候关上卫生间房门避免有风的细节……
（固然有点露出隐私，但人人都知道，生产没有优雅，面临真实的本身，回收本身，才最主要。）
第二个小故事是，照看我的护理小姐姐接办如意的第周围，对照果断地调整他吃奶的时间，抱着他，温柔地哄他，走来走去，就是不给他时间距离太短就吃奶。如意奶量大，口欲强，急起来洪亮哭声真的全楼都听到，我非常心疼，一向劝蜜斯姐让他吃。蜜斯姐最后没法子跟我摊牌：“宝妈，其实让他吃，知足他，然后立时睡，对我是最轻松友好的，但如许他会积食，对他欠好。喂养总量跟体重有必然的关系，我甘愿起劲哄着他，竖立一个相对纪律健康的模式。”事实证实，那段时间如意正本有点肠胀气，起头吃西甲硅油，经由此次敏捷调整后，排便和排气切实更通行，很感激蜜斯姐。不光如斯，圣贝拉是全科大夫查房，按期还有资深中医师/妇科/儿科大夫来巡房疗养，供应医疗级其余专业产后照护，让妈妈在产褥时代获得专业、仔细的医学照护；专业的儿科大夫对黄疸等新生儿常见疾病做到早发现早处理，为宝宝供应健康搜检等个性化、垂问式的办事。
像我，第一天最担心的就是母乳不敷的问题。究竟，在通乳师张姐的匡助下，我第二天就有了初乳。后来，她天天都邑来搜检我的乳腺情形，而且提醒我，开乳后必然要防止堵塞（一胎时因为偷懒，我堵塞过两次，真是太疼痛的履历了）。张姐还帮我定制了一份排乳纪律表，以至于，后期我达到1000毫升/天的时候，乳腺依然是通行的。(护理总监对我查房，咨询搜检我的伤口，扣问我的感触，敷陈我注重事项)
亲爱的同伙们，你们看到了吗？再奢华的情况和设置，都无法掩盖一个素质——月子不是来度假的，素质照样来渡劫的，必然要选好专业的照看护理办事。传统观点里，坐月子就是各类补，但其实，产后进补也要因人而异，需要凭据自身的需求合理调配，不克盲目乱补。圣贝拉特邀北京王府半岛酒店凰庭中餐厅专业厨师团队“现食现做”，1v1营养师凭据“排保养补”四阶段，顺应食材的时令，运用多样性和多元化，科学制订专属月子食谱。连系米其林星级的建造水准，包管妈妈月子时代健康营养的同时，充裕兼顾厚味和热量的平衡。（这是圣贝拉月子中心供应的早餐和主餐，看着就超等有食欲的）
月子中心的每一餐都非常雄厚，同时还兼具美感。就连一份米饭都做得不单调，经常会到场一些粗粮：红豆、玉米等等。每顿正餐之后，月子中心都邑放置一些加餐，好比：水果、甜点，搭配着牛奶或许特制的摄生茶。（月子中心调配的摄生茶也非常好喝，那天还特意问了下配方）在月子中心天天6餐，能够说餐餐不重样，并且味道真的太好了，否则我不会连着吃28天都没叫过外卖。不愧为米其林一星的中餐，都没加啥调料，怎么能做得那么好吃呢？！！最最最主要的是，圣贝拉的月子餐都少油少盐，对妈妈恢复体重、以及奶水纯净度都非常友好。他们把量掌握得稀奇好，每日热量2300-2500大卡，完全不消担心。所以，尽管我真的六顿都吃，但连系母乳喂养的消费，我在月子里，已经恢复到怀孕前的体重。圣贝拉母婴护理中心设置了好多针对产后恢复的项目。好比：骨盆修复、面部特色护理、下肢水肿护理、产后排湿、乳腺疏通等等。（这是一个产康室，我经常来这里，让张姐给我用姜水洗头，帮我吹干，再做一下头部按摩放松）
（我也会来听一下婴儿早教斥地讲座，固然是二胎妈妈，但有一些进步的理念，照样能够进修的）这里也有艺术疗养。艺疗师会凭据每位妈妈的分歧喜欢进行24小时情形化植入互动和教育，插花、瑜伽、调配精油、读诗……体力和精神有优裕的妈妈能够选择。（若是这些都不克知足超等有体力的妈妈的诉求，不消走出大楼，直接在月子中心就能逛街购物、泅水、看片子……一楼是lv、爱马仕、香奈儿在王府半岛饭铺的专柜，除外，在这里，艺术廊、健身房、私人影音室、泳池……各类娱乐举措和生活举措应有尽有。）我感受整个鼠年都没有进行的观光感，在月子中心反而获得了知足。如意满月时，他们为我们预备细腻的party，把现场安置得非常温馨可爱，还给我们预备了稀奇稀奇多的礼品。我知道有人会说，圣贝拉的价钱那么昂贵，等于花了一个爱马仕铂金包的代价坐了月子，写这篇文章算不算在炫富？
我只想说，作为一个对奢靡品包、豪车、以及各类晒炫秀根基无感的人，深深知道一点就是：对本身好，首先落实在所有人看不到的处所，对身体每个器官的好，对本身表情每个时刻的照看。且不说坐月子恢复得好欠好，影响到下半辈子生活质量；仅仅是熬夜、吸奶、照看婴儿造成的伟大波动，身体亏弱发生的消极情绪，就是需要一个中年妇女打起12万分精神，拿出所有气力对于的难关。
还有一点我很想增补，圣贝拉给我的感受不纯真是奢华，更多的是专心，它们起劲付与品牌温度，阐述对“母亲”这个词的懂得和尊敬，让用户有联络感。（圣贝拉新年礼和中秋礼，都与“产生”有关，不光有审美，也非常专心。）（2020年8月，圣贝拉“产生生命碰见你”展览在北京今日美术馆举办，其时照样妊妇的我去了现场，参观感触。）28天其实非常快，走出月子中心，生产如意这件事，就完完整整留在了鼠年。
今天写这篇文章，一方面是对鼠年一次最后的回首，另一方面，也朴拙感激圣贝拉在我最亏弱的时候赐与我的匡助。
岁终发生了好多事，加倍教会我们，生命的懦弱和无常，以及世事的多变。牛年就要来了，它会更好吗？不知道。然则我们要尽一切起劲做到——
